亮化照明设计中，避免光污染一直都是比较重要的考虑因素，因为光污染不仅对周围环境、其它设施造成影响，甚至对人也会造成一定的危害，例如炫光影响人的视力，过高的色温影响人情绪以及睡眠等等。
也因此，在亮化照明的相关规范文件当中，对避免光污染也有着明确的要求。那么具体如何避免光污染呢？
一、避免炫光
炫光简单来说，意思就是你看到一个过亮的发光体或者存在特别高的亮度对比时，引起的视觉不舒适的现象，夜间迎面去看汽车的大灯，就是一种比较典型的炫光。炫光也是光污染中比较常见的情况，影响比较多的就是刺激人的眼睛，引起不舒适感。
在亮化时避免炫光要从两个角度出发。其一是光的亮度不能过高，亮度越高的光越容易出现眩光现象；另外就是亮化设计时光照的角度，尽量避免直接照射在人们可能观看的视线及角度。
二、避免光线照射到室内
存在光照的情况下是不利于人睡眠的，尤其是一些强光、彩光，因此一般在有居民楼的情况下，要结合建筑本身构造，控制好灯具位置，光照角度，避免将光直接照射到室内，尤其是在一些窗户多的建筑上。
三、时间控制
光污染不仅对人有直接影响，对天文、环境也会产生影响，例如夜间照明过多，照亮天空，会影响天文，这也是城市不容易看到星星的原因之一。
不过，目前很多城市已经有了明确的规定，某些特定环境下，晚上11点后对部分照明灯具要求关闭处理，还有对照明灯具的亮度也有明确的要求规定。不过一般处理方式都是在深夜将部分灯具进行关闭，只保留一些较温和、亮度不高的照明程度。现在很多灯具都可以控制灯具开关闭时间。
总结下来，就一句话:在需要的地方用光，在需要的时候用光。
四、灯具质量
灯具也是一种电子器件，因此生活中你应该见过有些灯会一闪一闪的，或者光源的跳动、刷新频率特别高，其实这些要么不是灯具出现损坏，要么就是灯具质量问题。这两类灯光也属于光污染范畴，会对人的眼睛造成不利影响。
因此在亮化设计、施工过程中，灯具安装前一定要将灯具的质量问题、刷新频率确认好，降低出现此类情况的几率。
